Ceci est un article invité, rédigé par Jérôme, créateur du blog Changer de vie par l’action que vous pouvez suivre à http://www.changer-vie-action.fr. « Le moment le plus important c’est le présent car si on ne s’occupe pas de son présent on manque son futur » – Bernard Werber Mais quand on y pense, combien d’entre nous vivons vraiment notre vie de cette manière, en donnant l’importance au présent ? Nous passons beaucoup de temps à penser au passé et dépensons tellement d’énergie dans l’espoir d’être heureux dans le futur, que nous oublions de […] Lire la suite...
Vivre sa vie selon ses propres règles : comment guérir une gueule de bois émotionnelle
Neuvième partie aujourd’hui de « Vivre sa vie selon ses propres règles, un guide pour découvrir comment vivre la vie dont vous rêvez ». Nous restons sur notre quatrième objectif : Prendre le contrôle de ses émotions et créer des relations formidables. Et voyons comment nous pouvons guérir une gueule de bois émotionnelle. Ce guide est conçu pour être lu dans l’ordre. Si vous ne l’avez pas encore lu, commencez par le premier article de la série : Vivre sa vie selon ses propres règles : découvrez le but de votre vie et apprenez […] Lire la suite...
31 astuces simples pour être plus créatif
« Le secret de la créativité est de savoir comment cacher ses sources. » – Albert Einstein Il est plus facile que jamais de faire preuve de créativité, de créer, d’imaginer et de faire en sorte que ce qui est imaginé devienne une réalité. Il est également plus difficile que jamais, avec toutes les distractions qui nous entourent désormais, d’imaginer comme auparavant. Peu importe votre domaine de créativité – écrivain, peintre, musicien, commercial, blogueur, photographe, designer, parent, chef d’entreprise – vous êtes probablement toujours à la recherche d’inspiration, de moyens de déchaîner […] Lire la suite...
Vivre sa vie selon ses propres règles : le pouvoir de l’acceptation, guide de réduction de la frustration
Huitième partie aujourd’hui de « Vivre sa vie selon ses propres règles, un guide pour découvrir comment vivre la vie dont vous rêvez ». Nous nous attaquons aujourd’hui à notre quatrième objectif : prendre le contrôle de ses émotions et créer des relations formidables. Commençons par voir comment diminuer notre frustration dans la vie. Ce guide est conçu pour être lu dans l’ordre. Si vous ne l’avez pas encore lu, commencez par le premier article de la série : Vivre sa vie selon ses propres règles : découvrez le but de votre vie et […] Lire la suite...
Vivre sa vie selon ses propres règles : Trouver la paix dans une vie trop occupée
Septième partie aujourd’hui de « Vivre sa vie selon ses propres règles, un guide pour découvrir comment vivre la vie dont vous rêvez ». Nous continuons aujourd’hui avec le troisième objectif : tuer le stress et apprendre à expérimenter la vie avec joie, en détaillant des techniques pour trouver un peu de paix dans ce monde si speedé ! Ce guide est conçu pour être lu dans l’ordre. Si vous ne l’avez pas encore lu, commencez par le premier article de la série : Vivre sa vie selon ses propres règles : découvrez le […] Lire la suite...
Vivre sa vie selon ses propres règles : l’art de ralentir, 12 techniques simples
Sixième partie aujourd’hui de « Vivre sa vie selon ses propres règles, un guide pour découvrir comment vivre la vie dont vous rêvez ». Nous continuons aujourd’hui avec le troisième objectif : tuer le stress et apprenez à expérimenter la vie avec joie, en parlant l’art de savoir ralentir, via 12 techniques simples. Ce guide est conçu pour être lu dans l’ordre. Si vous ne l’avez pas encore lu, commencez par le premier article de la série : Vivre sa vie selon ses propres règles : découvrez le but de votre vie et apprenez à […] Lire la suite...