Aujourd’hui nous entamons le 5e objectif de notre série « Vivre sa vie selon ses propres règles, un guide pour découvrir comment vivre la vie dont vous rêvez ». Ce cinquième objectif pour changer de vie : Tonifier son corps et mener une vie longue et saine     Ce guide est conçu pour être lu dans l’ordre. Si vous ne l’avez pas encore lu, commencez par le premier article de la série : Vivre sa vie selon ses propres règles : découvrez le but de votre vie et apprenez à le vivre chaque […] Lire la suite...