Plus envie de juste exister ? 15 choses à faire pour vivre à 200%

Comme Jack London disait, « la fonction première de l’homme est de vivre, pas d’exister ». Bien trop souvent nous traversons la vie en pilotage automatique, suivant le mouvement, acceptant les choses telles qu’elles sont et voyons les jours se succéder de manière similaire. Tout semble relativement normal et confortable, mis à part cette petite voix constante au fond de notre esprit nous disant : « il est temps d’effectuer des changements ».   Voici 15 suggestions simples pour ceux qui veulent casser le mur de la routine and vraiment obtenir plus de de […] Lire la suite...

11 astuces simples pour améliorer votre langage corporel dès aujourd’hui

Savez-vous qu’entre 60 et 70 % de la signification de la communication humaine provenait du comportement non verbal ? Et donc, non pas de ce que nous disons mais de ce que notre corps dit pour nous ? Voici 10 astuces pour améliorer votre langage corporel très simplement, dès aujourd’hui, qui vont vous aider à avoir une meilleure approche avec les gens avec qui vous souhaitez vous connecter pour améliorer votre vie.   11 façons simples d’améliorer votre langage corporel 1/ La première astuce est la plus évidente mais aussi […] Lire la suite...

Réseaux sociaux et vie sociale : nuisent-ils ou boostent-ils votre vie ?

Facebook, Twitter et consorts sont devenus extrêmement rapidement les sites web parmi les plus omniprésents dans la vie de leurs (très nombreux) utilisateurs. Moyens géniaux de retrouver d’anciennes connaissances, de faire de nouvelles rencontres voire de trouver un nouveau travail ou des partners in crime de sorties, passions et projets excitants, les réseaux sociaux sont aussi de très loin l’activité la plus chronophage qui soit sur Internet si on se laisse envahir par toutes les possibilités non constructives qu’ils offrent, seconde après seconde, que vous soyez au bureau, chez vous […] Lire la suite...